白癜风治疗方案 http://pf.39.net/bdfyy/zjdy/180320/6113618.html预防知识先学好
秋冬疾病不相扰
导语
随着秋冬季节的到来，气温逐渐下降，天气寒冷、风大干燥，呼吸道黏膜不断受到乍暖乍冷的刺激，导致人的抵抗力下降，给予了病原微生物可乘之机。因此，秋冬季是流行性感冒、诺如病*感染性腹泻、流行性腮腺炎、肺结核等传染病的高发时节。我们需要保持良好的个人卫生习惯，根据气温变化增减衣量。同时要尽量避免去人群集聚、空气流通性不好的地方活动。另外还需要注意自己身体健康的变化，医院就医。
一
流行性感冒
1.什么是流行性感冒
流行性感冒由流感病*引起的一种急性呼吸道传染病。
2.流行性感冒的传染途径
主要经飞沫传播，也可通过直接密切接触或者间接接触传播。
3.流行性感冒的临床表现
一般表现为发病急，有发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中*症状，咳嗽、流涕等呼吸道症状轻，伴随有喷嚏、鼻塞、流涕、咽痛、轻咳、少量白黏痰等症状。
4.预防措施
(1).在气候变化的时候要学会保护自己，根据冷热加减衣服。
(2).到人群比较密集的地方，注意带口罩，防止自身飞沫的喷溅或者他人飞沫的传播，达到既保护自己又保护他人的最大化效果。
(3).居住的地方要保持干净、干燥，杂乱潮湿的环境容易滋生细菌和病*，增大感染细菌、病*的风险。
二
诺如病*感染性腹泻
1.什么是诺如病*感染性腹泻
诺如病*感染性腹泻是指由一组肠道病*感染所引起的急性胃肠炎性疾病。
2.诺如病*感染性腹泻的传染途径
食用了受诺如病*感染的食物、水，接触诺如病*感染患者等方式。
3.诺如病*感染性腹泻的临床表现
以轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。
4.预防措施
(1).注意开窗通风。在人口就是比较密集，空气不流通的地方，这样的环境中一定要注意开窗通风。
(2).要注意勤洗手，诺如病*，是可以通过气溶胶或者是这个病*污染了物体的表面，如果我们手触摸了受污染的物品，就容易传染上诺如病*，所以要做到勤洗手。
(3).多锻炼身体，增强体质，提高免疫力，才能不容易遭受病*的侵扰。
(4).注意消*，在这个病*流行的这个季节，还有地方，要注意消*，降低感染的风险。
三
流行性腮腺炎
1.什么是流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是由腮腺炎病*引起的急性传染病。
2.流行性腮腺炎的传染途径
主要经飞沫传播，也可通过直接密切接触或者间接接触传播。
3.流行性腮腺炎的临床表现
典型症状包括腮腺肿胀、疼痛、发热等。起病前1~2日内可有非特异性前期症状，包括低热、食欲不振、乏力、头痛、肌肉酸痛、咽炎等。
4.预防措施
(1).注射疫苗可预防此疾病。接种疫苗是预防流行腮腺炎的最有效方法，也是最好的防控方式。
(2).在秋冬季呼吸道疾病流行期间，尽量减少到人员拥挤的公共场所，出门时戴口罩，尤其是在公共区域活动时，一定要戴口罩来防止其他人的飞沫经呼吸道进入自己的身体。
(3).一旦发现疑似流行性腮腺炎，有发热或者出现上呼吸道症状，医院就诊，有利于早期的诊断和治疗，不仅能够更好地保护自己，也能够防止病*扩散，保护他人。
(4).养成良好的个人生活习惯和卫生习惯，做到四勤一多，勤洗手，勤通风，勤晒衣被，勤锻炼身体，多喝水。
四
肺结核
1.什么是肺结核
肺结核由结核杆菌引起一种慢性传染病。
2.肺结核的传染途径
主要经飞沫传播，也可通过直接密切接触或者间接接触传播。
3.肺结核的临床表现
一般表现为发病急，有发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中*症状，咳嗽、流涕等呼吸道症状轻，伴随有喷嚏、鼻塞、流涕、咽痛、轻咳、少量白黏痰等症状。
4.预防措施
(1).需要注意自己的卫生，做好日常生活中的消*和隔离，避免结核的扩散，对于他人的咳嗽，打喷嚏，还有其他飞沫的行为，我们最好远离，不要正面对待。同时也要注意经常通风开窗。
(2).自身的免疫力下降也是患该疾病的主要原因，因此我们在日常的生活中需要注意增强体质，注意锻炼身体,才能有效防控疾病的侵扰。
(3).在日常的生活中需要注意自己的饮食，饮食健康才能够帮助我们有一个健康的身体，平时多吃一些蔬菜和水果，补充维生素。
近日天气渐冷
希望各位广警学子在秋冬季
能够做好个人防护
养成良好的生活习惯
预防流行疾病传播
以健康的身心学习
指导老师：冯坤美老师
文字排版：梁永刚
图片来源网络
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