秋冬季是呼吸道传染病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、水痘、流行性腮腺炎、肺结核、诺如病*感染性腹泻等。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、飞沫或接触等途径传播。学校是人员密集场所，一旦出现传染病的暴发和流行将对广大师生的学习、生活造成较大的影响。
为进一步做好传染病防控工作，有效降低传染病暴发和流行的风险，在此，高碑店市教体局将这些秋冬季传染病防控有关知识及注意事项提供给广大师生、家长，增强防护意识，学习防护知识，让健康伴随我们工作、学习每一天。
秋冬季常见传染病预防知识
01
疱疹性咽峡炎
病因：疱疹性咽峡炎是由肠道病*引起的，以急性发热和咽颊部疱疹为特征的急性传染性咽峡炎。
传播途径：通过呼吸道传播，传染性强，其次还有接触传播，或者粪口途径传播。没有疱疹性咽峡炎症状的带病*者或隐性感染者都可以把病*传染给他人。
主要症状：潜伏期3～10天。多以突发高热开始，伴头痛、咽部不适、肌痛等，婴幼儿常有呕吐、拒食，甚而发生高热惊厥；年长儿童及成人常见严重的咽痛、吞咽困难、四肢肌痛、厌食乏力等。经1～5天溃疡愈合，一般3天内退热，症状消失。
02
手足口病
病因:是由多种肠道病*引起的一种儿童常见传染病。
传播途径:主要经过消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜液而感。
主要症状:主要症状为急性起病，发热、口痛、厌食、口腔粘膜疱疹液而感染。手、足、臂部、臀部、腿部出现斑丘疹，后转为疱疹，手足部较多，掌背面均有。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头等症状。少数病例病情较重，可并发脑炎脑、膜炎、心肌炎等。主要易感人群是5岁以下儿童。
03
水痘
病因：是一种由水疸带状疱病*所引起的急性传染病。
易感人群：水痘患者者多为14岁的孩子，在幼儿园和小学最容易发生和流行。
传播途径：水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病*污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。
主要症状：水痘病*感人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑诊，后变为丘诊，再发展为水疱，伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。
02
流行性感冒
病因:是由流行性感冒病*引起的常见急性呼吸道传染病，传播力强，常呈地方性流行。
主要症状:突发高热，头痛、全身酸痛、乏力及呼吸道炎症，咳嗽、咽痛可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等。婴幼儿和老人易并发肺部感染。
03
肺结核
1.肺结核是什么？
肺结核是由结核杆菌感染引起的传染病，具有很强的传染性和致病性，主要通过呼吸道传播，即肺结核病人以咳嗽咳痰、打喷嚏等方式将结核杆菌排出体外，在空气中形成带有结核杆菌的飞沫，易感人群吸入带有结核杆菌的飞沫即可感染患病。
2.肺结核有哪些症状？
咳嗽、咳痰、咯血或痰里带血丝是肺结核的主要症状，此外，胸闷、胸痛、午后低热、夜间盗汗、全身无力、食欲减退或体重减轻等也是肺结核的常见症状。
3.出现肺结核可疑症状后该怎么办？
如果出现了上述肺结核的可疑症状，应该赶快告诉班主任，医院检查，并且把就读的学校和班级名称告诉医生，不要隐瞒自己的学生身份。如果发现同宿舍或同班有同学出现上述肺结核可疑症状，应立即向班主任报告，便于同学尽早接受检查，防止结核杆菌在人群中继续传播。
04
诺如病*
1.什么是诺如病*？
诺如病*原名诺瓦克病*，属于杯状病*科诺如病*属，为单股正链RNA病*，表面无包膜。诺如病*具有多个基因型。根据基因结构特征，诺如病*被为10个基因组（Genogroup，GI‐GVI），其中GI、GII和GIV感染人，GI和GII是引起人类感染性腹泻的两个主要基因组，进一步分成30个以上的基因型。
诺如病*变异快、免疫保护时间短。同一个人可重复感染同一*株或不同型别的诺如病*，不同基因型之间无交叉免疫。
诺如病*具有传染性强，感染剂量低、排*时间长、免疫保护时间短和全人群普遍易感等特点，使得在学校、家庭、医院、社区、幼儿园、旅游区等人群聚集场所出现诺如病*感染性腹泻聚集性疫情。诺如病*主要通过病人的粪便和呕吐物排出，隐性感染者也可排*。病人在潜伏期即可排出诺如病*，排*高峰在发病后2‐5天，持续约2‐3周，最长排*期有报道超过56天。诺如病*感染剂量为18‐个病*粒子。
诺如病*环境抵抗力强。诺如病*在0℃‐60℃的温度范围内均可存活，可在物体表面存活2周，在水中存活2个月以上。酒精和免冲洗洗手液没有灭活效果，但使用10mg/L的高浓度氯离子（处理污水采用的氯离子浓度）可灭活诺如病*。
2.诺如病*如何传播？
诺如病*感染者，病例及隐性感染者均为诺如病*感染的传染源。诺如病*传播途径多样。接触感染诺如病*的病人，比如处理病人的呕吐物或排泄物，通过摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶或间接接触被排泄物污染的环境传播；也可通过食用和饮用被病*污染的食物和水传播。
3.诺如病*感染主要临床表现有哪些？
诺如病*感染潜伏期短，通常为24-48小时，最短12小时，最长72小时。发病以轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。诺如病*感染属于自限性疾病，多数患者发病后无需治疗，休息2-3天即可康复，少数患者因出现严重并发症需要及时进行治疗。目前无疫苗和特效药物。
秋冬季常见传染病预防防控
01
家庭预防注意要点
1.教育引导孩子养成良好的卫生习惯，是预防传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾，用过的卫生纸不要随地乱扔；饭前便后洗手，打喷嚏、咳嗽时要掩住口鼻，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用；保持良好的手部卫生。保持良好的手部卫生是预防诺如病*等传染病感染和控制病*传播最重要和最有效的措施。饭前、便后、加工食物前应按照7步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。注意：消*纸巾和免洗手消*剂对诺如病*无效，不能代替洗手。
2.提醒孩子加强锻炼，增强免疫力。应积极参加体育锻炼，多到户外呼吸新鲜空气。在锻炼的时候，必须注意气候变化，合理安排运动量，进行自我监护身体状况等，以免对身体造成不利影响。
3.要合理安排好作息，做到生活有规律，保证充足睡眠，注意劳逸结合，身体劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病*感染。
4.衣、食细节要注意。秋冬季气候多变，务必根据天气变化，适时增减衣服。合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物。要多饮开水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，尤其是贝类等海鲜类食品更要煮熟煮透。
5.室内必须每天通风、保持空气流动。定时打开门窗自然通风，可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，是最简单、行之有效的室内空气消*方法。
6.秋冬季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，请务必
