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一、什么是呼吸道传染病?
呼吸道传染病是指由病*、细菌、支原体、衣原体等病原微生物引起的，以呼吸道症状为主的一类疾病。可引起呼吸道传染病的病原微生物有很多，其中许多病原体引起的症状都比较轻，属于自限性疾病，部分病原仅引起上呼吸道（鼻咽部）的症状（如咽痛、流涕等），而有些则会引起较为严重的症状，包括支气管炎、肺炎和急性呼吸窘迫综合征等。
二、秋冬季有哪些常见的呼吸道传染病呢？
随着秋冬季节的到来，天气日渐寒冷，气温变化较大，呼吸道黏膜抵抗力降低，是呼吸道传染病的高发季节。同时室内外温差大，人群活动减少，身体抵抗力下降，并且室内通风较少，容易造成呼吸道传染病的传播。因此，加强秋冬季呼吸道传染病的防治，对保持身体健康具有重要意义。
秋冬季常见的呼吸道传染病
有以下几种：
1.流感
流行性感冒是由流感病*引起的急性呼吸道感染，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的直接接触或与被污染物品的接触传播。主要症状表现：起病急骤、发热(部分病例可出现高热,达39?40℃)、伴畏寒、头痛、肌肉关节酸痛、食欲不振和极度乏力等全身症状、常有鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻症状,重症患者可出现呼吸窘迫综合症、病*性肺炎等临床表现。人群对流感病*普遍易感,感染风险较高的人群有儿童、孕妇、老人等体质薄弱者及患有哮喘、糖尿病、心脏病等慢性基础性疾病的人群。
2.肺结核
肺结核是由结核分枝杆菌感染引起的肺部慢性传染病。人与人之间呼吸道传播是本病传染的主要方式。常有午后低热、乏力盗汗、食欲下降等全身症状和咳嗽、胸痛、咯血等呼吸系统表现。人群对结核杆菌普遍易感，艾滋病病*感染者及艾滋病患者、糖尿病患者、肺部基础疾病患者、肿瘤患者和免疫力低下并长期大量使用激素等，均能增加对结核杆菌的易感性。
3.麻疹
麻疹通过呼吸道飞沫传播。以发热、上呼吸道炎症、眼结膜炎及皮肤出现红色斑丘疹和颊黏膜上有麻疹黏膜斑，疹退后遗留色素沉着伴糠麸样脱屑为特征，其具有极强的传染性，极易暴发流行于幼托机构与学校等人群密集场所。人类对麻疹病*普遍易感，我国自年对婴幼儿普遍接种麻疹减*活疫苗以来麻疹流行得到了有效控制，但近年来有些地方出现了年长儿或成人麻疹病例增多的现象。
4.流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是由腮腺炎病*引起的急性呼吸道传染病，通过飞沫经呼吸道传播，也可通过接触病*污染的物品传播，主要特征为腮腺肿大，局部肿痛明显，食酸性食物疼痛加剧，部分患者有发热、头痛、畏寒、食欲不振等前驱症状，可侵犯睾丸、卵巢、中枢神经系统，发生严重并发症。大多数患者为儿童和青少年，常在幼儿园及学校中流行。
三、如何防控秋冬季呼吸道传染病？
?养成良好的卫生习惯和行为
注意保持勤洗手、勤洗澡、勤换衣、勤晒衣服和被褥等良好的个人卫生习惯，饭前便后、外出归来以及打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后，都要立即用流动水和肥皂洗手，不能即时洗手时，可用消*湿纸巾清洁双手；讲究个人卫生，不随地吐痰，应将口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内；生活日用品常进行适当消*（擦拭消*、煮沸消*或开水浇烫）和处理。
?尽量避免去人群密集的场所
在冬春呼吸道传染病高发季节,尽量避免到人多拥挤、阴冷潮湿和空气不流通的场所，如需前往，请佩带口罩，缩短逗留时间；避免与呼吸道病人密切接触；老年人、小孩、孕妇、以及身体抵抗力较差的医院探视患者。建议大家随身携带口罩，在人群密度较大场所、相对密闭的场所、乘坐公共交通工具、近距离接触他人时请按图片所示正确方式佩戴口罩，做好自我保护，减少感染风险。
?注意保暖，接种疫苗
随气候变化注意增减衣服，避免着凉；遇空气污染外出时，注意做好自我防护。预防接种工作是预防、控制乃至消灭传染病最经济、安全和有效手段。疫苗接种可以使我们，特别是儿童免受一些传染病带来的健康损害。
?加强锻炼，均衡营养，增强免疫力
加强锻炼，增强体质，多吃蔬菜水果和优质蛋白质多喝水，保持营养均衡，提高身体免疫力。同时，保持充足的睡眠时间，注意劳逸结合，避免过度劳累，减少心理压力，提高机体抵御疾病的能力。
?开窗通风，清洁室内空气环境
居家、教室注意经常开窗通风，保持空气流通、清新。应该主动戒烟或者规劝家庭成员、身边的人尽可能戒烟，减少家庭油烟刺激，注意避免煤烟和粉尘的污染。
?及时就医,主动预防
如果有发热、咳嗽等呼吸道症状，不要自行购买和服用药品，不要滥用抗生素，应自觉避免接触他人，佩戴口医院发热门诊检查治疗；若发病前有外出旅居史、类似症状人群接触史等情况应尽可能详细回忆并及时告知接诊医生，积极配合检查治疗。发现周围人群出现发热、咳嗽等症状，应与其保持一定距离,并可主动提醒其及时就医。
撰稿：刘燕美编：高媛圆
审核：钟波、杜飞、张云娜
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