最好的白癜风医院地址 http://www.xftobacco.com/m/肝硬化，是很多肝病的一个终末期表现。
健康的肝脏，是柔软的，一旦肝脏受损，出现纤维化，将会慢慢发展成肝硬化。
不论男女，一旦发现脸上出现下面3种变化，十九八九肝脏已经硬化，莫忽视！
脸上出现3个变化，可能肝脏已经硬化了，最好去查一下！
变化一：皮肤发*、巩膜发*
肝脏受损到一定程度后，会使血液中胆红素水平升高，促使皮肤变*、巩膜发*，出现明显的*疸症状。
多发生于肝硬化、酒精性肝炎、乙肝、原发性肝癌等。
变化二：口腔
肝硬化是逐渐形成的，其中口腔的变化很有参考价值。
口唇、颊黏膜和齿龈等部位可出现病症，如牙周炎、牙槽脓肿等口腔疾病。
另外，肝硬化发展过程常伴有维生素B2的缺乏，还可出现舌炎、舌萎缩、齿龈出血、口臭、腮腺肿大等多种口腔变化。
变化三：呈“肝病”脸
肝病患者的面容一般是晦暗、黝黑，没有光泽的，主要是肝功能减退，导致黑色素生成增多所致。
大约1/3以上慢性肝炎、肝硬化患者会出现这种情况。
肝硬化严不严重，看“3个地方”就知道：
第一：肝脏形态
通过肝脏彩超或CT，查看肝脏的形态。
若检查显示肝脏缩小、表面凹凸不平、边缘变钝、肝回声不均匀、呈结节状、肝静脉变细、腹腔内有液体，说明肝硬化严重了。
第二：是否有并发症
肝硬化分为两个阶段，代偿期肝硬化和失代偿期肝硬化。
若患者只出现轻度乏力、腹胀、食欲减退现象，还没有出现腹水、肝性脑病等并发症，说明处于代偿期肝硬化阶段，属于肝硬化的最轻级。
若患者已经出现肝性脑病、腹水、食管胃底静脉曲张破裂出血、谷丙转氨酶和谷草转氨酶都升高的情况，说明处于失代偿期肝硬化阶段，以上是肝硬化比较严重了。
第三：肝功能情况
若患者肝功能基本正常，没有明显*疸、白蛋白和凝血酶原活动度也基本正常，代表肝硬化的病情相对稳定，说明正处于“静止期肝硬化”。
若患者肝功能异常、凝血酶原活动度和白蛋白较低，胆红素有显著升高，说明处于“活动性肝硬化”，病情较为严重。
预防肝硬化，从日常养肝做起，四招坚持住让肝脏更“柔软”
1、多吃补硒食物养肝
硒是人体免疫力的调节剂，可以提高人体免疫力，可以快速改善因为肝脏问题出现的多种症状，清除体内病*，增加食欲，缓解面色晦暗等症状。
预防肝病特别是爱喝酒人群一定要注意补硒养肝，多吃些牡蛎、黑豆、黑米等，最好能多吃一些富硒地区农产品，如富硒蒿坪毛尖等，蒿坪毛尖比食物中的硒含量要高出6倍，纯天然、没有副作用，我们都知道肝是排*的，所以大家补硒尽量还是以饮食为主
2、给肝脏按按摩
“太冲穴”在大脚趾缝往脚背上4厘米处，堪称人体第一大要穴。
有人把“太冲穴”比作人体的出气筒，因为它是肝经的原穴和腧穴，是肝经的火穴，能够把肝气肝火消散掉。所以通过按揉“太冲穴”，可以把人体郁结的气最大限度地冲出去。
肝俞穴与太冲穴搭配，在中医里属于“俞原配穴”法，并且它是肝的背俞穴，是肝的元气在身体背部汇聚而成的“水潭”，按摩它能够补肝阴，养肝柔肝
3、静养
肝硬化患者因为疾病原因，其自身的肝细胞会出现营养障碍，导致肝功能代偿不全。如果发生了超负荷的体力活动就可能会增加肝细胞的负担，进而造成病情的加重。因此，在疾病的代偿期，肝硬化患者不能过度劳累；而在失代偿期的话，则直接应当卧床休息。
4、切勿随便用药
大家如果患有感冒或者其他疾病时，切勿胡乱的用药，避免加重肝脏的负担。尤其是一些对肝脏有害的药物，肝硬化患者一定要知道。
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